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Welche Art von Entspannungsmusik eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau?
Langsame und ruhige Musik ohne Text eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau, da sie die Konzentration fördert und beruhigend wirkt. Instrumentale Musik wie Klavier oder Flöte kann besonders entspannend sein. Natürliche Klänge wie Meeresrauschen oder Vogelgezwitscher können ebenfalls hilfreich sein, um den Geist zu beruhigen. **
Wie können verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Yoga dazu beitragen, Stress abzubauen und einen positiven Entspannungseffekt zu erzielen?
Durch regelmäßige Praxis dieser Techniken kann der Körper in einen Zustand der Entspannung versetzt werden, der Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Atemübungen und Yoga fördern die Entspannung der Muskeln und verbessern die Durchblutung, was zu einem positiven Entspannungseffekt führt. **
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Arbeitsplatzmatte Yoga Roll Oil von Miltex, 900 mm breit, schwarzYoga Roll Oil bietet einen guten Stehkomfort und gewährleistet einen sicheren Stand trotz Schmutz und Nässe. Dieser Belag ist für Arbeitsplätze entwickelt worden, bei denen Flüssigkeiten oder Öle auf den Boden gelangen können. Insbesondere für den Einsatz in Industrie, Gewerbe, aber auch in der Lebensmittelindustrie wie z.B in Kühlhäusern. Yoga Roll Oil ist ein 15 mm starker, rollbarer Bodenrost aus Vinyl, der durch seine Rippenstruktur einen sicheren Stand gewährleistet. * 900 mm breitAlle Vorteile auf einen Blick: * Strapazierfähig und haltbar * UV-beständig, laugen- und säureresistent, korrosionsfest * resistent gegen Öl und Chemikalien bei Kurzzeiteinwirkung * Rutschfestigkeit und Drainage/Lüftung nach DIN Norm 51130 R11/V10 * Porenfrei, leicht zu reinigen * Mit Handwagen und Sackkarren befahrbar * Rollenware einfach zuzuschneiden, an jeden Arbeitsplatz anpassbarMax. Länge 10 m, Abgabe lfm.208,25 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsplatzmatte Yoga Meter Basic von Miltex, 900 mm breit, BahnenwareVollsynthetischer Bodenbelag aus Vinyl mit Millionen von Luftzellen für die Verlegung an Arbeitsplätzen, wo man gehend und stehend arbeitet. Für trockene Arbeitsbereiche Wichtige Details: * liegt fest und rutschsicher und saugt sich geschmeidig an den Unterboden an * physiologisch korrekte Federung verhindert müde Beine und Kreuzschmerzen * durch abgeschrägte Kanten keine Stolpergefahr * der Arbeitsplatz-Bodenbelag isoliert gegen kalte Böden, wirkt trittschalldämmend * die dichte Oberfläche ermöglicht eine leichte Reinigung * dieser Bodenbelag ist gleitsicher, leicht in Form zu schneiden und durch geringes Gewicht (ca. 3 kg pro qm) leicht zu transportieren * Stärke des Bodenbelags: 9 mm * Farbe: GrauAb 1 m Länge lieferbar Alle Vorteile auf einen Blick: * Sorgt für einen sicheren, ergonomischen Arbeitsbereich in Innenbereichen * Polyvinylchlorid (PVC) macht die Arbeitsplatzmatte pflegeleicht und strapazierfähig * Die Arbeitsplatzmatte ist als Bahnenware erhältlich, sodass Gänge oder Flure gut damit ausgelegt werden können * Dank der Maße können vor allem größere Flächen oder Räumlichkeiten gut ausgelegt werden * Rutschhemmung: sehr gut / R11 (DIN 51130) * temperaturbeständig bis +60 °C65,44 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsplatzmatte Yoga Roll Oil von Miltex, 1200 mm breit, schwarzYoga Roll Oil bietet einen guten Stehkomfort und gewährleistet einen sicheren Stand trotz Schmutz und Nässe. Dieser Belag ist für Arbeitsplätze entwickelt worden, bei denen Flüssigkeiten oder Öle auf den Boden gelangen können. Insbesondere für den Einsatz in Industrie, Gewerbe, aber auch in der Lebensmittelindustrie wie z.B in Kühlhäusern. Yoga Roll Oil ist ein 15 mm starker, rollbarer Bodenrost aus Vinyl, der durch seine Rippenstruktur einen sicheren Stand gewährleistet. * 1200 mm breitAlle Vorteile auf einen Blick: * Strapazierfähig und haltbar * UV-beständig, laugen- und säureresistent, korrosionsfest * resistent gegen Öl und Chemikalien bei Kurzzeiteinwirkung * Rutschfestigkeit und Drainage/Lüftung nach DIN Norm 51130 R11/V10 * Porenfrei, leicht zu reinigen * Mit Handwagen und Sackkarren befahrbar * Rollenware einfach zuzuschneiden, an jeden Arbeitsplatz anpassbarMax. Länge 10 m, Abgabe lfm.284,41 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Erholsamer Yoga-Yoga-Hilfsstuhl, Rückenfreier Yoga-Stuhl Aus Metall Stabil, Tragbar, Metallkonstruktion, für Yoga, Meditation und HeimgebrauchErholsamer Yoga-Yoga-Hilfsstuhl, Rückenfreier Yoga-Stuhl Aus Metall Stabil, Tragbar, Metallkonstruktion, für Yoga, Meditation und Heimgebrauch. Robuste Konstruktion: Der Yoga-Stuhl verfügt über einen verstärkten Metallrahmen für eine hohe Belastbarkeit. Die Sitzfläche ist mit Leder oder Leinen gepolstert und bietet sowohl hohen Komfort als zuverlässigen Halt. Yoga-Stuhl zur Unterstützung: Dank der geschwungenen Rückenlehne unterstützt dieser Klappstuhl bei Yoga-Posen, Dehnübungen und Umkehrhaltungen und bietet dabei stabilen Halt für verschiedenste Positionen. Doppelstreben-Design: Für eine hervorragende Stabilität ist der Stuhl mit Doppelstreben konstruiert. Der freie Frontbereich ermöglicht eine ungehinderte Beinpositionierung und erleichtert so die Ausführung der Yoga-Übungen. Umzug und klappbar: Durch sein leichtes, klappbares Design lässt sich der Stuhl einfach verstauen und transportieren – ideal für den Weg Yoga-Kurs oder zur platzsparenden Aufbewahrung bei Nichtgebrauch. Vielseitig einsetzbar: Dieser Stuhl eignet sich für Rückbeugen, Umkehrhaltungen, Beindehnungen sowie eine Vielzahl weiterer Yoga-Posen und fördert während der Praxis Flexibilität, Gleichgewicht und Rumpfkraft. Farbe:Black A-linen186,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie wirkt sich Entspannungsmusik auf die körperliche und geistige Gesundheit aus und welche Arten von Entspannungsmusik eignen sich am besten für verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training?
Entspannungsmusik kann sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken, indem sie den Herzschlag verlangsamt, die Muskelspannung reduziert und Stress abbaut. Langsame, ruhige und harmonische Klänge können dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Für Meditation eignet sich besonders meditative Musik mit sanften Klängen und natürlichen Geräuschen, während für Yoga eher ruhige, aber dennoch rhythmische Musik empfohlen wird. Beim autogenen Training kann man sich auf monotonen Klang oder Naturgeräusche konzentrieren, um eine tiefe Entspannung zu erreichen. **
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Wie kann der Atemrhythmus durch verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen reguliert werden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern?
Durch Yoga, Meditation und Atemübungen kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Dies führt zu einer Reduzierung von Stresshormonen im Körper und einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Regelmäßige Praxis dieser Techniken kann dazu beitragen, die Fähigkeit des Körpers zur Stressbewältigung zu stärken und die Entspannungsreaktion zu fördern. Indem der Atemrhythmus reguliert wird, können diese Entspannungstechniken helfen, den Geist zu beruhigen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. **
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Wie kann der Atemrhythmus durch verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen reguliert werden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern?
Durch Yoga, Meditation und Atemübungen kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen. Dies wiederum reduziert den Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die regelmäßige Praxis dieser Techniken kann dazu beitragen, den Atemrhythmus auch im Alltag zu regulieren und Stressreaktionen zu reduzieren. Zusätzlich können diese Entspannungstechniken helfen, die Konzentration zu verbessern und die emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. **
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Wie kann der Atemrhythmus durch verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen reguliert werden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern?
Durch Yoga, Meditation und Atemübungen kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen. Dies wiederum reduziert den Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die regelmäßige Praxis dieser Techniken kann dazu beitragen, den Atemrhythmus auch in stressigen Situationen zu regulieren und eine bessere Stressbewältigung zu ermöglichen. Darüber hinaus können diese Entspannungstechniken auch dazu beitragen, die Konzentration zu verbessern und die emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. **
Wie kann der Atemrhythmus durch verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga und Atemübungen reguliert werden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern?
Durch Meditation kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Yoga-Übungen, insbesondere Atemtechniken wie Pranayama, können helfen, den Atemrhythmus zu regulieren und die Entspannungsreaktion des Körpers zu fördern. Atemübungen, wie zum Beispiel die 4-7-8-Methode, können dabei helfen, den Atemrhythmus zu verlangsamen und den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen. Indem man sich regelmäßig Zeit für diese Entspannungstechniken nimmt, kann man das allgemeine Wohlbefinden verbessern und Stress langfristig reduzieren. **
Wie kann der Atemrhythmus durch verschiedene Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen reguliert werden, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern?
Durch Yoga, Meditation und Atemübungen kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen. Dies wiederum reduziert den Stress und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Die regelmäßige Praxis dieser Techniken kann dazu beitragen, den Atemrhythmus langfristig zu regulieren und die Fähigkeit zur Stressbewältigung zu verbessern. Indem man sich auf den Atem konzentriert, kann man auch lernen, den Geist zu beruhigen und im Hier und Jetzt präsent zu sein, was ebenfalls zur Entspannung beiträgt. **
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Yoga-Gurt breit 300 cm 4FIZJO## **4FIZJO-Yoga-Gurt 300 cm** Jeder Yoga-Enthusiast braucht nicht nur eine **Yogamatte**, die seinen Ansprüchen genügt, sondern auch einen **Yoga-Gurt**, der Komfort bietet und hilft, anspruchsvolle Positionen zu meistern. Pausen im Training oder das Kämpfen mit scheinbar unerreichbaren **Asanas** können die Motivation schnell schwächen. Der **4FIZJO-Yoga-Gurt** hilft, dieses Problem zu vermeiden. Er unterstützt dich bei deiner täglichen Praxis und verbessert die Ausführung deiner Übungen. Erreiche deine Ziele effizient und ohne unnötigen Aufwand – wähle den **Yoga-Gurt**! --- ## **Robuster 4FIZJO-Yoga-Gurt** Erkunde neue **Asanas**, die dir mit dem **4FIZJO-Yoga-Gurt** leichter fallen. Ein äußerst vielseitiges Hilfsmittel für **Yoga**, um die **Flexibilität** und **Mobilität des Körpers** zu steigern. ### **Parameter:** * **Länge:** 300 cm * **Breite:** 4 cm * **Dicke:** 2 mm * **Material:** 100% Baumwolle * **Verschluss:** D-Ring x 2 --- ## **Stretching-Gurt für anspruchsvolle Positionen** Der **Yoga-Gurt** sollte Teil jedes Trainings sein, nicht nur für Anfänger, sondern auch für Fortgeschrittene. Warum ist der **Yoga-Gurt 4FIZJO** die perfekte Wahl? * Mit **300 cm Länge** eignet er sich auch für Personen über 180 cm Körpergröße. * Die **Breite des Gurtes** sorgt für perfekten Sitz am Körper, ohne zu drücken, und erhöht den Komfort in den **Asanas**. * **100% Baumwolle** gewährleisten Strapazierfähigkeit, Reißfestigkeit und Dehnungsbeständigkeit – der Gurt bleibt lange funktional. --- ## **Yoga-Gurt – warum er unverzichtbar ist** Ein **Yoga-Gurt** unterstützt nicht nur Anfänger, sondern auch erfahrene Yogis. Er erleichtert das schrittweise Erlernen schwieriger **Positionen**, steigert die Effektivität der Übungen und reduziert das Risiko von Verletzungen oder Muskelkater. Mit dem **4FIZJO-Stretching-Gurt** kannst du deine Praxis erweitern und neue Möglichkeiten erleben.12,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsplatzmatte Yoga Roll Oil von Miltex, 600 mm breit, schwarzYoga Roll Oil bietet einen guten Stehkomfort und gewährleistet einen sicheren Stand trotz Schmutz und Nässe. Dieser Belag ist für Arbeitsplätze entwickelt worden, bei denen Flüssigkeiten oder Öle auf den Boden gelangen können. Insbesondere für den Einsatz in Industrie, Gewerbe, aber auch in der Lebensmittelindustrie wie z.B in Kühlhäusern. Yoga Roll Oil ist ein 15 mm starker, rollbarer Bodenrost aus Vinyl, der durch seine Rippenstruktur einen sicheren Stand gewährleistet. * 600 mm breitAlle Vorteile auf einen Blick: * Strapazierfähig und haltbar * UV-beständig, laugen- und säureresistent, korrosionsfest * resistent gegen Öl und Chemikalien bei Kurzzeiteinwirkung * Rutschfestigkeit und Drainage/Lüftung nach DIN Norm 51130 R11/V10 * Porenfrei, leicht zu reinigen * Mit Handwagen und Sackkarren befahrbar * Rollenware einfach zuzuschneiden, an jeden Arbeitsplatz anpassbarMax. Länge 10 m, Abgabe lfm.148,75 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Arbeitsplatzmatte Yoga Roll Oil von Miltex, 900 mm breit, schwarzYoga Roll Oil bietet einen guten Stehkomfort und gewährleistet einen sicheren Stand trotz Schmutz und Nässe. Dieser Belag ist für Arbeitsplätze entwickelt worden, bei denen Flüssigkeiten oder Öle auf den Boden gelangen können. Insbesondere für den Einsatz in Industrie, Gewerbe, aber auch in der Lebensmittelindustrie wie z.B in Kühlhäusern. Yoga Roll Oil ist ein 15 mm starker, rollbarer Bodenrost aus Vinyl, der durch seine Rippenstruktur einen sicheren Stand gewährleistet. * 900 mm breitAlle Vorteile auf einen Blick: * Strapazierfähig und haltbar * UV-beständig, laugen- und säureresistent, korrosionsfest * resistent gegen Öl und Chemikalien bei Kurzzeiteinwirkung * Rutschfestigkeit und Drainage/Lüftung nach DIN Norm 51130 R11/V10 * Porenfrei, leicht zu reinigen * Mit Handwagen und Sackkarren befahrbar * Rollenware einfach zuzuschneiden, an jeden Arbeitsplatz anpassbarMax. Länge 10 m, Abgabe lfm.208,25 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Art von Entspannungsmusik eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau?
Langsame und ruhige Musik ohne Text eignet sich am besten für Meditation und Stressabbau, da sie die Konzentration fördert und beruhigend wirkt. Instrumentale Musik wie Klavier oder Flöte kann besonders entspannend sein. Natürliche Klänge wie Meeresrauschen oder Vogelgezwitscher können ebenfalls hilfreich sein, um den Geist zu beruhigen. **
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Wie können verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder Yoga dazu beitragen, Stress abzubauen und einen positiven Entspannungseffekt zu erzielen?
Durch regelmäßige Praxis dieser Techniken kann der Körper in einen Zustand der Entspannung versetzt werden, der Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Atemübungen und Yoga fördern die Entspannung der Muskeln und verbessern die Durchblutung, was zu einem positiven Entspannungseffekt führt. **
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Wie wirkt sich Entspannungsmusik auf die körperliche und geistige Gesundheit aus und welche Arten von Entspannungsmusik eignen sich am besten für verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder autogenes Training?
Entspannungsmusik kann sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken, indem sie den Herzschlag verlangsamt, die Muskelspannung reduziert und Stress abbaut. Langsame, ruhige und harmonische Klänge können dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und eine tiefe Entspannung zu fördern. Für Meditation eignet sich besonders meditative Musik mit sanften Klängen und natürlichen Geräuschen, während für Yoga eher ruhige, aber dennoch rhythmische Musik empfohlen wird. Beim autogenen Training kann man sich auf monotonen Klang oder Naturgeräusche konzentrieren, um eine tiefe Entspannung zu erreichen. **
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Durch Yoga, Meditation und Atemübungen kann der Atemrhythmus bewusst verlangsamt und vertieft werden, was dazu beiträgt, den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Dies führt zu einer Reduzierung von Stresshormonen im Körper und einer Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Regelmäßige Praxis dieser Techniken kann dazu beitragen, die Fähigkeit des Körpers zur Stressbewältigung zu stärken und die Entspannungsreaktion zu fördern. Indem der Atemrhythmus reguliert wird, können diese Entspannungstechniken helfen, den Geist zu beruhigen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. **
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Arbeitsplatzmatte Yoga Roll Oil von Miltex, 1200 mm breit, schwarzYoga Roll Oil bietet einen guten Stehkomfort und gewährleistet einen sicheren Stand trotz Schmutz und Nässe. Dieser Belag ist für Arbeitsplätze entwickelt worden, bei denen Flüssigkeiten oder Öle auf den Boden gelangen können. Insbesondere für den Einsatz in Industrie, Gewerbe, aber auch in der Lebensmittelindustrie wie z.B in Kühlhäusern. Yoga Roll Oil ist ein 15 mm starker, rollbarer Bodenrost aus Vinyl, der durch seine Rippenstruktur einen sicheren Stand gewährleistet. * 1200 mm breitAlle Vorteile auf einen Blick: * Strapazierfähig und haltbar * UV-beständig, laugen- und säureresistent, korrosionsfest * resistent gegen Öl und Chemikalien bei Kurzzeiteinwirkung * Rutschfestigkeit und Drainage/Lüftung nach DIN Norm 51130 R11/V10 * Porenfrei, leicht zu reinigen * Mit Handwagen und Sackkarren befahrbar * Rollenware einfach zuzuschneiden, an jeden Arbeitsplatz anpassbarMax. Länge 10 m, Abgabe lfm.284,41 €*Versand: 5,89 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Erholsamer Yoga-Yoga-Hilfsstuhl, Rückenfreier Yoga-Stuhl Aus Metall Stabil, Tragbar, Metallkonstruktion, für Yoga, Meditation und HeimgebrauchErholsamer Yoga-Yoga-Hilfsstuhl, Rückenfreier Yoga-Stuhl Aus Metall Stabil, Tragbar, Metallkonstruktion, für Yoga, Meditation und Heimgebrauch. Robuste Konstruktion: Der Yoga-Stuhl verfügt über einen verstärkten Metallrahmen für eine hohe Belastbarkeit. Die Sitzfläche ist mit Leder oder Leinen gepolstert und bietet sowohl hohen Komfort als zuverlässigen Halt. Yoga-Stuhl zur Unterstützung: Dank der geschwungenen Rückenlehne unterstützt dieser Klappstuhl bei Yoga-Posen, Dehnübungen und Umkehrhaltungen und bietet dabei stabilen Halt für verschiedenste Positionen. Doppelstreben-Design: Für eine hervorragende Stabilität ist der Stuhl mit Doppelstreben konstruiert. Der freie Frontbereich ermöglicht eine ungehinderte Beinpositionierung und erleichtert so die Ausführung der Yoga-Übungen. Umzug und klappbar: Durch sein leichtes, klappbares Design lässt sich der Stuhl einfach verstauen und transportieren – ideal für den Weg Yoga-Kurs oder zur platzsparenden Aufbewahrung bei Nichtgebrauch. Vielseitig einsetzbar: Dieser Stuhl eignet sich für Rückbeugen, Umkehrhaltungen, Beindehnungen sowie eine Vielzahl weiterer Yoga-Posen und fördert während der Praxis Flexibilität, Gleichgewicht und Rumpfkraft. Farbe:Black A-linen186,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schluss mit ZähneknirschenSchluss mit Zähneknirschen , Bruxismus überwinden. Die besten Strategien gegen Kopfschmerzen, Erschöpfung und Tinnitus , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 202009, Produktform: Kartoniert, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: ca. 15 Abbildungen, Keyword: Sehstörung; Patientenratgeber; Aufbissschiene; Buxane; Aufbissstörung; Craniomandibuläre Dysfunktion; CMD; Gesichtsschmerz; Fehlbiss; Kieferschmerz, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt Verlag, Länge: 206, Breite: 156, Höhe: 20, Gewicht: 441, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 239201322,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Trökes, Anna: Ein Kurs in Yoga-MeditationEin Kurs in Yoga-Meditation , Das 8-Wochen-Programm für die tägliche Praxis , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20211001, Produktform: Kartoniert, Autoren: Trökes, Anna, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeit Alltag; Achtsamkeit Anfänger; Achtsamkeit Einsteiger; Achtsamkeit Meditation; Bestsellerautorin; Handbuch Meditation; Herzmeditation; Kurz-Meditation; Meditation; Meditation Anfänger; Meditation Buch; Meditation Einsteiger; Meditation Ratgeber; Meditation Yoga; Meditation für Anfänger; Meditation für Einsteiger; Meditation lehren; Meditation lernen; Meditation Übungen; Meditieren für Anfänger; Yoga; Yoga Meditation; Yoga Praxisbuch; Yoga Unterricht; Yoga unterrichten; geführte Meditation; meditieren lernen, Fachschema: Yoga~Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Achtsamkeit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Barth O.W., Verlag: Barth O.W., Verlag: O.W. Barth, Länge: 206, Breite: 132, Höhe: 30, Gewicht: 464, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783426292648 9783426876145, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 6132020,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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